Записи с тегом: «лучшая»

Лучшая зарядка ноября

Польза зарядки неоспорима, но мы часто о ней забываем: Она способствует общему развитию, укреплению здоровья. Повысится сопротивляемость респираторным заболеваниям, вы будете меньше болеть ОРВИ и ОРЗ. Укрепляются сердце, сосуды, дыхательная система. Снизится риск развития сахарного диабета. Потягивания, растяжки улучшают подвижность суставов, что сделает вас пластичнее, грациознее. Это замечательная профилактика и один из способов лечения заболеваний опорно-двигательного…

Подробнее
Яндекс.Метрика
Мы используем cookies, чтобы улучшить персонализацию нашего сайта. Для получения дополнительной информации см. Политику конфиденциальности. Оставаясь на сайте, Вы даете согласие на использование cookies.
Принять
Отказаться